Psihoterapija (u daljem tekstu: terapija) ima za cilj da pomogne u razvoju, upoznavanju i izražavanju osećanja, prevazilaženju zastoja… Ipak, ona nije svemoguća i ne pretstavlja zamenu za čarobni štapić.
Kako se odlučiti za psihoterapiju? Lako, ukoliko se radi o gore pomenutim razlozima, odnosno, želji za promenom. Pročitaj više
10. oktobra 2013 godine sa početkom u 17:30 časova povodom Svetskog dana mentalnog zdravlja organizujemo predavanje i druženje sa Udruženjem „Budimo zajedno“. Pročitaj više
Kada novorođenče stigne na svet to je početak. Osim što se nedvosmisleno oglasi, ono pre ili kasnije otvori svoje nežne oči i blagim pogledom kreće da upija svet. Dete se tako bogati, gradi i postaje unikatna individua.
U odnosu sa drugima ono proverava svoja prikupljena saznanja i svoje vrednosti. Empatija (sposobnost da se pretpostavi kako druga osoba doživljava određenu situaciju) nam može pomoći da se uživimo, dok simpatija (odnos u kome jedna osoba doživljava osećanja a druga osoba uvažava ta osećanja) da saosećamo sa drugom osobom.
Pročitaj više
Neprikladni smeh opisao je Klod Štajner kao „smeh pod vešalima“. Njegova uloga je da stegne omču i pojača destruktivno ponašanje. Osmeh kao reakcija na nesreću neke osobe može da govori o smehu pod vešalima.
Primeri:- nastavnik koji se zabavlja učenikovim „glupim ponašanjem“;
– majka koja se smeje nezgodama svog nestašnog trogodišnjaka;
– otac koji se ozari dok gleda rizična ponašanja koje njegov sin preduzima… Pročitaj više
Većina od nas nije spremna da sluša. Mnogo smo uspešniji u razmišljanju i govorenju. Da naučimo da slušamo možda će nam bit podjednako teško kao da naučimo neki strani jezik, ali je to neophodno ukoliko želimo da uspesno prenesemo poruku.
Napisane su mnogobrojne knjige o temi razvijanja sposobnosti slušanja. Predlažem sledeći rezime nekih praktičnih uputstava: Pročitaj više