Порекло емоција

Када ме доктор лупне по колену моја нога се помери. Ово је физиолошки или рефлексни процес који се може објаснити узрочном везом. Јасан је узрок померања ноге, али не и разлог. Дакле, ово није ментални догађај.

Када гледам тужан филм обично плачем. На први поглед ово подсећа на први пример, зато што се извлачи закључак да је филм узрок моје туге. Могу да препознам разлог промене мог рапсположења („кад га је оставила…“). Ово није исто што и препознавање узрока, јер у другом случају ја могу рационално да искажем своју реакцију. Да ли је то оправдано? Прочитај више

Живот је ОК или не?

Да ли сте некада размишљали о људима који имају све што је социјално пожељно? Лепи су, богати, имају срећне породице, добре послове и аутомобиле. Да ли сте им завидели и питали се „ко их то гура“, ко им је помогао, чији су рођаци? Да ли сте рекли „И богати плачу, да, али некако им је удобније док то раде“. Прочитај више

Страх од живота

Рад са људима ме је научио да мало тога може да ме изненади, и ако често не разумем одређена људска понашања, покушам да продрем до логике која одређену особу нагони на одређено понашање. Ипак та, само одређеном човеку својствена логика, нагони га да се понаша у складу са њом. Веома често обрасци одређених поступака изазивају патњу, али људи остају доследни себи и својим слепим мрљама, не разумевајући зашто се одређени догађаји у њиховом животу понављају изнова и изнова. И бол се понавља, а кривца за то неретко проналазе у другим људима, догађајима, околностима.

Прочитај више

Боља алтернатива слогану „Мисли позитивно“

Узмите један тренутак да се уживите у нешто што је у скорије време у вама изазвало снажно негативно осећање. Поново вас не зову на разговор за посао? Немате партнера уз кога се осећате сигурно и вољено? Ваш пријатељ има много више новца од вас, а далеко се мање труди? Након што евоцирате такве мисли, како ћете реаговати на то да вам неко каже: „Али немојте размишљати о томе! Зашто уместо тога не бисте мислили о томе како сте јутрос са пријатељем уживали уз шољу чаја?“ Прочитај више

Препознајте аутизам

Autizam Аутизам је поремећај који прати дете цео живот. Америчко психијатријско друштво (DSM – IV American Psychiatric Association) аутизам дефинише као развојни первазивни поремећај кога карактеришу: – оштећења у коминукацији и социјалној интеракцији; – као и ограничени репетативни и стереотипни модели понашања, интереса и активности. Прочитај више

Да ли је то љубав или…?

Гледам га и размишљам где сам погрешила?

Љубав се у свакодневном говору као и у свакодневном животу изједначава са заљубљеношћу. Често се сусрећемо са разочараним партнерима који након извесног времена губе интересовање за партнера у кога су били „лудо заљубљени“, „спремни да проведу цео живот“ и сл. Кажу да се тај партнер променио, да је изгубио особине због којих је био пожељан и да то у ствари више није она иста особа са којом се ступило у везу или брак. Шта се заправо догађа? Прочитај више

Жене у трудноћи

Трудноћа, било да је очекивана или не, планирана или не, нарочито уколико је прва, представља снажан емотивни доживљај за жену. Дешавају се бројне промене на њеном телу, али и дубоке промене унутар ње. Свако од нас, одрастањем формира слику о себи, свом телу, својим способностима. Пишемо сценаријо свога живота дајући одређеним ликовима различита значења, значај и улоге у том сценарију. Ако се наша стварност уклопи у тај сценаријо, ми са радошћу и нестрпљењем исчекујемо будуће догађаје. Уколико пак, догађаји у стварности одударају од нашег сценарија, настају проблеми. Прочитај више

Светски дан менталног здравља 2013

10. октобра 2013 године са почетком у 17:30 часова поводом Светског дана менталног здравља организујемо предавање и дружење са Удружењем „Будимо заједно“. Прочитај више

Поглед кроз туђи прозор

Када новорођенче стигне на свет то је почетак. Осим што се недвосмислено огласи, оно пре или касније отвори своје нежне очи и благим погледом креће да упија свет. Дете се тако богати, гради и постаје уникатна индивидуа.

У односу са другима оно проверава своја прикупљена сазнања и своје вредности. Емпатија (способност да се претпостави како друга особа доживљава одређену ситуацију) нам може помоћи да се уживимо, док симпатија (однос у коме једна особа доживљава осећања а друга особа уважава та осећања) да саосећамо са другом особом.
Прочитај више