Време празника је, неки ће рећи, време среће и задовољства. То је прилика да другима и себи испунимо понеку жељу, да имамо слободан дан на послу, да се опустимо, да се радујемо и институционализоване датуме прославе, попут 31. децембра, ишчекујемо са великим усхићењем.
Поп култура приказује терапију на начин који обично, у великој мери, искривљује слику. Демистификујмо идеју одласка на терапију са појашњењем коме и у којим проблемима психотерапеути могу помоћи.
Пре осам година група младих стручњака окупила се са циљем да промовише, чува и развија ментално здравље заједнице. За сада нам иде прилично добро када чујемо коментаре наших клијената.
Европско удружење за ментално здравље (МХЕ) лансира нови ресурс за људе који имају потешкоће у менталном здрављу. „Кратки водич за психијатријске лекове“ је трећа публикација у низу кратких водича.
Са Урошем смо говорили о менталним изазовима са којима се ИБД пацијенти суочавају ментално када сазнају да болују од овакве, доживотне болести. Kако пацијенту помоћи и како му пружити потрбну подршку, тема је овог подкаста.
“Туците своју децу чим приметите да почињу да личе на вас” рекао је Душко Радовић. Нека деца личе на своје родитеље већ на рођењу тако да родитељима не преостаје ништа друго него да пробају да та врата отворе лепим речима. Што се тиче вредности, навика и понашања која родитељи показују, деца веома предано упијају и потом рефлектују. Емпатија, односно саосећање и уживљавање се учи и вежба. Да ли смо је научили и да ли је вежбамо зависи од тога колико често и искрено себе запитамо: “Kако ли је у њеним/његовим ципелама?”
Прочитај више
Још недељу дана до школе, још 2 дана до мог рођендана, за мање од месец дана идемо на море… Време смо не тако давно, осим уз помоћ календара и часовника, мерили важним догађајима. Добро, и данас је тако, али је у први план избило рачунање према данима које смо провели у карантину: Дан 15, Дан 24, Дан 33… Пре 21. годину пројали смо у склоништима до 78. Постојао је живот пре, а постојаће и после пандемије. То после нам доноси Нову нормалност.
Деца ће посматрати понашање одраслих и изражавање њихових емоција како би открили како да управљају сопственим емоцијама током тешких времена, упозорио је родитеље за портал Pink.rs психолог Урош Рајаковић.
Kако пандемија и изолација утичу на наше односе и како сачувати разум али и пријатељства и бракове? На та и још нека важна питања нам је одговоре дао психолог Урош Рајаковић.