Пробај да изађеш из зоне комфора

Шта је зона комфора? Под њом се подразумева оно што нам је познато, оно у шта имамо поверења и оно на шта смо навикли. Ту нисмо физички ограничени али у њој стварамо своју рутину, познати колосек. Она је удобна јер се у њој осећамо сигурно, у њој су понашања позната, као и наша размишљања и осећања. Другим речима, то је ментални простор у коме живимо, где постоје границе, где имамо осећај емоционалне сигурности у вези онога што радимо и у вези одлука које доносимо. Можемо је и назвати релативном предвидљивошћу. И то јестe лепо. Али до оног момента докле нам се не јаве жеље које изискују другачије понашање и другачије одлуке, до момента када препознамо тренутак да желимо више и даље. Прочитај више

Губитак једног или оба родитеља

Губитак једног или оба родитеља је велики стрес који доживљава особа, без обзира на године.

Туга која  следи након губитка је неминована, и у суштини не постоји временско ограничење за њено трајање. Некада имате онај осећај да сте кренули напред, а онда корак-два уназад.  Љутња, кривица, анксиозност, депресија су често неизоставне емоције. С обзиром да су родитељи најзначајније особе које учествују у нашем формирњу, сасвим је нормално да је то велики психолошки и емоционални ударац. Иако је то део живота и природни процес (изузев суицида), чак и сама  помисао да ћемо у једном тренутнку остати без родитеља, јавља анксиознот, осећај несигурности и страха. Прочитај више

Интелигенција и секс

Међу добронамерним интелектуалцима, пакосним „физикалцима“ али и „обичним“ светом постоји већ укорењено уверење, преточено у бројне вицеве, пословице  и турбо-фолк песме, да паметни људи „оне ствари“ раде лоше и ретко. Наводно је још Аристотел тврдио да су супруге филозофа осуђене на „сексуални пост“ за разлику од жена удатих за мануелце, које „мрсе сваки боговетни дан“.  Чак су и емпиријска истраживања ишла на руку таквом мишљењу. Почело је Кинсијевим налазом да необразовани свет почиње раније са сексуалном праксом. Шта је истина? Прочитај више

Жеља или воља – ко је крив?

Желим и хоћу. Однос који често поистовећујемо, и при томе грешимо. Фројд је разоткрио бројна подручја живота у којима су понашање и мотиви детерминисани несвесним потребама, страховима, анксиозностима и нагонима. Међутим,оно што из тих радова можемо да извучемо јесте да су сви ти људи снагом своје воље потискивали своја негативна, нездрава осећања. Ко год је долазио код професора тада, вољу је користио у сврхе потискивања и/или избегавања.

Прочитај више

Препознајте аутизам

Autizam Аутизам је поремећај који прати дете цео живот. Америчко психијатријско друштво (DSM – IV American Psychiatric Association) аутизам дефинише као развојни первазивни поремећај кога карактеришу: – оштећења у коминукацији и социјалној интеракцији; – као и ограничени репетативни и стереотипни модели понашања, интереса и активности. Прочитај више

Љубав преко тастатуре

Заљубити се преко фејсбука, путем СМС порука или неког другог, сличног вида комуникације у већини случајева јесте стварање сопствене идеалне визије о тој особи. Када се наше комуницирање са одређеном особом сведе, често, на само писани начин, где никада не можемо у потпуности да упознамо ту особу, ми смо склони да те „празне рупе“ о тој особи попунимо по сопственој жељи и на тај начин одлепимо за њом. Неретко је разочарање после првог физичког контакта. Прочитај више